Iedereen traint anders.
Dus dat doen wij ook.
Of je nu net begint of al jaren sport,
we zorgen dat het bij je past.
Geen standaard schema's, maar afwisselende trainingen die aansluiten op jouw niveau, energie en doelen.
Hoe ziet een training bij Partners in Health eruit?
Alle trainingen van Partners in Health zijn outdoortrainingen tegenover Paleis Soestdijk in Baarn en in de Soesterduinen — in kleine groepen of één-op-één. Geen enkele training is hetzelfde.
Maar je kunt denken aan een mix van:
- Krachttraining (met o.a. kettlebells en dumbbells)
- Circuittraining
- Conditie en interval
- Bokszaktraining
- Functionele oefeningen met je eigen lichaamsgewicht
Altijd afgestemd op jouw niveau.
Zodat je wordt uitgedaagd, zonder dat het te veel wordt.
Zie het lesrooster hieronder voor het schema van de trainingen.
Voor wie is dit?
Voor iedereen die: ✔ wil starten maar niet weet hoe ✔ al sport, maar meer structuur wil ✔ sterker wil worden zonder gedoe ✔ behoefte heeft aan een stok achter de deur Je hoeft niet fit te zijn. Je hoeft alleen te beginnen.
Lesrooster
Kijk hieronder voor het overzicht van onze groepslessen! Vragen? Neem dan gerust contact met ons op. Je bent van harte welkom om het sporten met ons eens uit te proberen.
Maandag
08:30—Bootcamp in de Soesterduinen
19:00—Circuit Training
20:00—Circuit Training
Dinsdag
Wellicht komen er op korte termijn trainingen op dinsdag bij
Woensdag
08:30—Circuit Training
19:00—Bootcamp Training
20:00—Bootcamp Training
Donderdag
19:00—Bokszak Training
Vrijdag
08:30—Bokszak Training
Zaterdag
09:00—Krachttraining
Zondag
09:30—Bootcamp in de Soesterduinen
1e zondag van de maand
Waar trainen we?
Wij geloven in het trainen in de frisse lucht. Daarom zijn al onze trainingen buiten, bij onze volwaardige outdoor-gym. Deze staat tegenover Paleis Soestdijk, op de Parade. Door de overkapping kunnen we als het weer tegenzit gewoon door blijven trainen. Daarnaast is het ook een perfect uitgangspunt voor een training in het Baarnsche bos.
We trainen ook in de Soesterduinen. We verzamelen dan op de Zonnegloren parkeerplaats tegenover Cabrio openlucht theater.
