Groepstraining
Full body workouts in kleine groepjes, buiten in de natuur. De energie van samen sporten maakt dat je verder komt dan je dacht.
Waarom kiezen voor
Groepstraining tegenover Paleis Soestdijk en in de Soesterduinen
Partners in Health verzorgt outdoor groepslessen in kleine groepen van maximaal 12 tot 15 personen.
Kleine groepen
Persoonlijke aandacht in groepjes zodat je veilig en effectief traint.
Energie van de groep
De motivatie van anderen tilt je naar een hoger niveau.
Plezier & verbinding
Sporten wordt leuker als je het samen doet. Bouw nieuwe contacten op.
Flexibele tijden
Meerdere momenten per week zodat het in jouw planning past.
Onze trainingsvormen
Al onze trainingen zijn full body workouts in de buitenlucht. Ervaring en niveau spelen geen rol.
Bootcamp
Tijdens bootcamp bouwen we aan je spierkracht, uithoudingsvermogen, figuur en souplesse. Zoek je grenzen op om ze vervolgens te verleggen!
Circuit workout
High-intensity workout met cardio- en functionele krachtoefeningen. Ideaal voor wie het maximale uit zichzelf wil halen.
Kettlebell workout
Een kleine trainingstool met groots effect. Verbetert je kracht, snelheid, coördinatie en conditie. Geschikt voor iedereen.
Bokszaktraining
Combineert fitness, vechtsport en zelfverdediging. Je werkt aan je conditie, kracht én zelfvertrouwen op een leuke en intensieve manier.
Zo ziet een groepstraining eruit
Klik op de video om hem af te spelen.
Waar trainen we?
Wij geloven in het trainen in de frisse lucht. Daarom starten onze trainingen buiten, bij onze volwaardige outdoor-gym tegenover Paleis Soestdijk. Door de overkapping kunnen we als het weer tegenzit gewoon door blijven trainen.
Partners in Health